낭창 예방법

낭창 항응고 항체 증후군(휴즈 증후군, 인산염 항체 증후군, 항 인산염 증후군)의 영향을 받는 사람들은 혈전증의 위험이 높아진다. 뇌졸중, 심장 마비, 유산의 원인이 될 수 있습니다. 비록 이 항체들이 루푸스 환자들에게서 처음 발견되었지만, 루푸스 항경련 항체를 지닌 사람들의 절반은 루푸스를 가지고 있지 않다. 적절한 진단과 치료를 통해 LA의 해로운 영향은 피하거나 최소한 관리할 수 있습니다.

방법 1

어떤 증상이든 고려해 보세요. 전혀 증상이 없을 수도 있지만, 일부 증상에는 설명할 수 없는 유산, 뇌졸중, 심장 마비 및/또는 다리나 폐에 혈전이 생기는 것이 포함됩니다(혈전이 생길 수 있음). 뇌, 신장 정맥 또는 동맥


LA에 더 걸리기 쉬운 다른 질병이 있는지 알아보세요. 만약 여러분이 낭창, 염증성 장의 질병, 만성 감염, 또는 종양과 같은 것으로 고통 받는다면, 여러분은 LA에 더 많이 발전할 가능성이 있습니다. LA는 언제든 발전할 수 있다는 것을 명심하세요. 10년 전에 가지고 있지 않았다고 해서 지금 가지고 있지 않다는 뜻은 아닙니다.


의사에게 연락하세요. 만약 당신이 다음 증상들 중 하나를 경험한다면, 그것은 혈전을 위협하는 잠재적인 생명체가 형성되었음을 나타낼 수 있기 때문에 당신의 의사에게 즉시 연락하라. 땀이 나고 다리에 붉은 반점이 생겼군요 숨이 짧다. 팔이나 다리의 통증, 무감각 또는 변색.


의사에게 부분 혈전 용해 시간(PTT)검사에 대해 물어보십시오. 만약 여러분이 증상을 보이고 있거나 여러분이 LA에 취약하다고 느낀다면, PTT테스트는 여러분의 혈액에 항경련 항체가 있는지 없는지를 결정할 수 있습니다. 바늘을 사용하여 정맥(일반적으로 팔)에서 혈액을 채취하여 시료 용기에 담는다. 그런 다음 혈액 샘플에 화학 물질을 첨가하여 혈액이 응고하는 데 걸리는 시간을 측정한다. 특정 약물은 검사 결과에 영향을 줄 수 있으므로, 정확한 결과를 얻기 위해 복용하고 있는 처방과 처방전 없이 복용하는 약에 대해 의사에게 반드시 말해야 한다.


결과를 확인합니다. PTT테스트에서 비정상적인 결과를 얻은 경우, 의사는 결과를 확인하기 위해 추가 테스트를 지시할 것입니다. 러셀 독사의 독 시간 검사와 혈전 용해 억제 검사를 예로 들 수 있다. 이 테스트들은 LA의 발전을 감시하기 위해 한번 이상 반복될 수 있습니다.


방법 2

의사와 치료 계획에 대해 논의하세요. 각각의 사람들은 다르다;그러므로, 당신은 의사와 LA를 치료하기 위한 다른 방법들을 토론해야 한다. 그들은 여러분에게 가장 좋은 것이 무엇인지 결정하도록 도와 줄 수 있습니다. 증상을 보이지 않거나 과거에 응혈을 겪어 본 적이 없다면, 어떤 의학적 치료도 필요로 하지 않을 수도 있습니다.


항체의 영향을 줄이기 위해 항경련 요법을 고려하라. 이 치료법은 혈액 응고를 예방하는 데 도움이 되는 와파린, heparin또는 저 선량 아스피린과 같은 혈액 얇은 약을 복용하는 것을 포함한다. 그들은 간에 비타민 K의 생산을 억제함으로써 일을 한다. 이것은 혈액이 응고하는 시간을 증가시킨다. 이 치료를 받는 동안, 얼마나 그리고 얼마나 오랫동안 치료를 계속해야 하는지를 결정하기 위해 혈액 내 항혈관 신생의 정도가 감시될 것입니다. 어떤 사람들은 약을 몇달만 먹으면 되는 반면, 다른 사람들은 평생 동안 항응고제를 관리해야 할 수도 있다. 초기 치료 후에도 LA가 여전히 존재한다면, 보통 다음 검사가 끝나기 전에 최소 3개월 동안 치료가 계속됩니다. 2차 치료 후 검사 결과 환자의 혈액에 낭창 항응고가 더 이상 없는 것으로 나타나면 치료는 중단된다.


항체 수치를 낮추기 위해 스테로이드를 사용하는 것에 대해 의사와 상의하세요. 스테로이드는 면역 체계의 활동을 감소시킴으로써 작용한다. 면역 체계는 낭창 항경련 항체를 만들고 스테로이드는 그들의 생산을 억제하는데 사용될 수 있다. 만약 면역 체계의 활동이 억제되거나 감소된다면, 루푸스 항경련 항체의 수준도 감소할 것이다. 스테로이드의 예로는 코르티손, 프레드니슨, 메틸프리데소론이 있다.


plasmapheresis를 치료로 사용하는 것을 고려해 보세요. 플라스마페리시스는 루푸스 항응고 항체를 포함하는 혈장으로 알려진 혈액의 액체 부분이 세포로부터 분리되는 과정이다. 기계는 영향을 받은 혈장을 제거하고 좋은 혈장, 또는 항체가 포함되지 않은 혈장 대체 물질로 대체합니다. 이것은 혈장 교환으로도 알려져 있습니다.


방법 3

의사에게 특정 약물을 중단하는 것에 대해 물어보세요. 페노티신, 피임 약, 페니타이신, 히드알라진, 퀴닌, ACE억제제, 아크시실린 같은 약은 LA를 유도할 수 있는 약이다. 만약 당신의 LA가 약에 의해 야기되었다고 믿는다면, 당신은 약을 중단하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 당신은 당신의 의사와 함께 그것이 안전할 것이라는 것을 확인하기 전까지는 어떠한 약물 복용도 중단해서는 안 된다.


혈류를 개선하기 위해 담배를 끊으십시오. 담배 속의 니코틴은 혈관을 수축시키고 혈류를 방해한다. 흡연은 응혈의 형성을 악화시킬 뿐이므로 완전히 절제하는 것이 좋습니다.


심장 혈관계를 강화하기 위해 규칙적으로 운동하세요. 운동은 몸의 다른 부분으로 가는 혈류를 개선함으로써 응혈의 형성 가능성을 최소화합니다. 활기 찬 걸음, 조깅, 계단 오르기, 자전거 타기, 수영, 에어로빅과 같은 운동들은 모두 움직이기 위한 좋은 방법들을 제공한다. 특히 여러분이 혈액이 응고하는 것을 더 어렵게 만드는 약을 복용하고 있다면, 부상의 위험이 높은 스포츠나 운동을 피하세요.


좋은 혈류를 촉진하기 위해 살을 빼라. 비만은 지방 세포와 간 세포에서 나오는 물질의 과다 생산으로 이어진다. 이 물질들은 응혈의 붕괴를 억제하고 응혈의 형성을 촉진할 수 있습니다.


과도한 알코올 섭취를 피하십시오. 폭식은 혈소판이 혈전으로 뭉쳐 심장 마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있게 한다. 2005년 하버드 연구원들의 연구에 따르면, 폭음은 처음 심장 마비에서 살아남은 사람들의 사망 위험을 두배로 증가시켰다. 폭음은 국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소(NIAAA)에서 혈중 알코올 농도(BAC)를 0.08그램까지 끌어올리는 음주 패턴으로 정의된다. 남성의 경우, 이는 보통 약 2시간 동안 5잔의 음료를 의미하며, 여성의 경우 약 2시간 동안 4잔의 음료를 의미합니다. 하지만 BAC는 성별 외에도 많은 다른 요인들에 의해 영향을 받는다는 것을 명심하라.


비타민 K가 풍부한 음식을 피하여 응고될 가능성을 낮추세요. 비타민 K는 혈액 응고의 원인이 된다. 비타민 K가 풍부한 음식을 많이 섭취하면 낭창 항응고가 있는 사람들의 혈액 응고에 기여할 수 있다. 또한, 당신이 와파린이나 heparin과 같은 항경련 치료를 받고 있다면, 비타민 K의 높은 섭취는 항응고제나 혈액 희석제의 효과를 억제할 것이다. 비타민 K의 생산 비타민 K가 풍부한 음식에는 아스파라거스, 브로콜리, 양배추, 양배추, 고춧가루, 오이, 상추, 오레가노, 파슬리, 말린, 시금치, 파 등이 포함된다.


움직인다 만약 여러분이 많은 시간을 앉아서 보내야 한다면, 일어나서 한시간에 한번 이상 몇분 동안 이동하세요. 일어날 수 없다면, 최소한 앉아 있는 동안 발과 발목을 움직여 보세요. 그렇게 하면 응혈이 형성되는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.